Semua orang pasti menginginkan tulang yang kuat. Untuk itu tidak hanya tubuh yang memerlukan sejumlah nutrisi dan vitamin. Tulang Anda juga butuh nutrisi agar dapat terus kuat menopang tubuh Anda hingga akhir hayat. Untuk membangun tulang yang kuat dibutuhkan dua nutrisi utama dalam tubuh yaitu kalsium dan vitamin D. Fungsi kalsium dalah untuk menjaga dan membentuk struktur tulang… Read More »
Air putihmemang sangat bermanfaat bagi tubuh. Bahkan khasiatnya pun sudah diketahui sejak berpuluh-puluh tahun lalu sebagai penyembuh penyakit, mempercantik waajah bahkan merawat tubuh agar tetap awet muda. Meskipun memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh, masih banyak orang yang mengabaikan konsumsi air putih dalam kebutuhan tubuh sehari-hari. Tak sedikit dari kebanyakan orang lebih memilih minuman yang mengandung rasa… Read More »
Kulit putih bersih tentu menjadi dambaan bagi siapa saja, terutama bagi kaum hawa. Kulit yang putih dan bersih juga dapat menunjukkan kecantikan seseorang. Kebanyakan para wanita cenderung melakukan berbagai macam cara untuk mendapatkannya. Mereka tak segan-segan untuk mnegeluarkan biaya yang sangat mahal untuk mendapatkan kulit cantik yang mereka idamkan. Tak sedikit pula dari mereka yang mengambil jalan pintas… Read More »